tag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post883980950093933644..comments2024-02-10T08:54:17.861+01:00Comments on Pfälzerwaldläufer: Grenzerfahrung Martinhttp://www.blogger.com/profile/03909002301153705719noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post-50398640562521540992009-03-02T00:02:00.000+01:002009-03-02T00:02:00.000+01:00Martin, es hat mich riesig gefreut, Dich mal real ...Martin, es hat mich riesig gefreut, Dich mal real (= live und in Farbe) getroffen zu haben - schön, dass das noch geklappt hat, denn bei den vielen Leuten am Start war das ja nicht wirklich möglich.<BR/><BR/>Ich hoffe, Du hast Dich gut erholt - und nun mal ehrlich, zumindest das Malzbiertrinken am Gipfel hat doch echt Spaß gemacht, oder?<BR/><BR/>Schöne Grüße aus dem Süden &<BR/>bis die Tage mal wieder!<BR/>LarsLocalZerohttps://www.blogger.com/profile/16483298804768040823noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post-14164542028993776662009-03-01T21:56:00.000+01:002009-03-01T21:56:00.000+01:00Es liest sich wie ein spannender Krimi und ist ein...Es liest sich wie ein spannender Krimi und ist eine klasse Leistung wie Du Dich da hoch gekämpft hast!!<BR/>Beachtlich finde ich ja zusätzlich noch, das Du Dich zum Anfag (wo es ja nun auch schon hoch ging) noch unterhalten konntest und klasse das ihr Euch gefunden habt :)Pienznaeschenhttps://www.blogger.com/profile/03555232177675285771noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post-43491105407936103852009-03-01T15:06:00.000+01:002009-03-01T15:06:00.000+01:00Also wo fang ich an. Nun dass mein Puls so niedrig...Also wo fang ich an. Nun dass mein Puls so niedrig war hat mich auch gewundert. Werte über 190 kenn ich schon von meinen HM, gefühlt habe ich mich wie über 200 gestern.<BR/>Es gibt hier die Berglaufserie, das sind glaube ich 5 Läufe im Frühjahr und Herbst bei denen dann 4 Läufe gewertet werden. Evtl. mache ich da den einen oder anderenmal mit.<BR/>@Anja und Michi: <BR/>Berglauf ist eine ganz eigene Efahrung. Man fühlt sich eben noch total kaputt und 5 Minuten später bist du wieder obenauf. Aber nirgends kannst du dich so verausgaben wie am Berg.<BR/>@Weinbergschnecke:Leider purzelt da so gar nichts. Trotz 65 km letzte Woche nahm ich nichts ab. Letztes Jahr viel mir das leichter.<BR/>@Gerd und Bernd: Ob es meine große Liebe wird, bezweifle ich. Aber ab und zu so ein Berg, finde ich nicht verkehrt. Im Training habe fast immer Berge dabei, aber da ist uch immer ein Ende zu sehen und man weiß, so lange bis oben ist es auch nicht.<BR/>@Kerstin: Hört sich wirklich gut an, vor allem die Aussicht muss klasse sein. Da können wir hier nicht mithalten. Die Dörfer dort am Donnersberg sind wirklich weit ab vom Schuss, richtig abgelegen. Jetzt werde ich mich erst noch ein bisschen aussruhen, dann geht´s zum Laufen!<BR/>@Hans: Und was haben wir die vor uns hergejagt, gelle ! Bist du wieder fit, oder hat´s dich nun endgültig gebeutelt?Martinhttps://www.blogger.com/profile/03909002301153705719noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post-66403118126330580642009-03-01T12:39:00.000+01:002009-03-01T12:39:00.000+01:00Ein Berglauf gehört in die Biografie eines jeden L...Ein Berglauf gehört in die Biografie eines jeden Läufers. Hier lernt er die Stärken der Natur und die Schwächen des eigenen Körpers richtig kennen.<BR/><BR/>Die "kleinen" Bergläufe sind aber nicht nachhaltig anstrengend. 5 Minuten nach dem Lauf ist die Luft zurück und die Muskeln wieder entspannt.<BR/><BR/>Die Wertigkeit des gestrigrn Laufes wird immer unterschätzt. Am Donnersberg trifft sich die deutsche Berglaufszene. 50% der Läufer haben Berglauferfahrung. Der Sieger von gestern war der amtierende deutsche Berglaufmeister Timo Zeiler, der auch international vorne mitmischt.<BR/><BR/>Allein hier mitmischen zu dürfen ist schon ein Abstecher an den Donnersberg wert. <BR/><BR/>HansAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/03171823779142448071noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post-76600359741487026252009-03-01T12:04:00.000+01:002009-03-01T12:04:00.000+01:00Donnersberg kam mir schon die ganze Zeit so bekann...Donnersberg kam mir schon die ganze Zeit so bekannt vor. Ich bin da auf meiner Packpferdwanderung von der Eifel zum Bodensee im Jahr 2004 vorbei gekommen! Zufaelle gibts...<BR/><BR/>Herzlichen Glueckwunsch zum bestandenen Berglauf! Hat ja doch geklappt. Toll!<BR/>Was mich aber ein bisschen wundert: Woher hast du im Wettkampf die Luft zum Plaudern? Und dein Puls ist ganz schoen niedrig, finde ich. Naja, du bist ja auch aelter als ich.<BR/><BR/>Falls du mal in Kalifornien bist empfehle ich <A HREF="" REL="nofollow">Pacific Coast Trails Runs</A>. Die sind wirklich genial! In Pacifica mussten wir erst 5 km bergauf, 5 km bergab und dann wieder 11 km bergauf. Oben auf dem Berg ein Schild "That was easy!", wieder runter und noch mal die 10 km Runde vom ersten Mal.<BR/>Aber die Aussicht ueber die Berge und den Pazifik war von oben so wunderschoen, dass es einem im Nachhinein wirklich "easy" vorkam bei so einer Belohnung.Kerstinhttps://www.blogger.com/profile/12758368329424112809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post-39775105873668858722009-03-01T11:57:00.000+01:002009-03-01T11:57:00.000+01:00Auch von mir Herzlichen Glückwunsch für die großar...Auch von mir Herzlichen Glückwunsch für die großartige Leistung. :-)<BR/><BR/>Ich wäre da nicht weit gekommen.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post-67448998126271203562009-03-01T11:42:00.000+01:002009-03-01T11:42:00.000+01:00Ich habe mit dir gelitten. So was mag ich ja überh...Ich habe mit dir gelitten. So was mag ich ja überhaupt nicht.<BR/>Hut ab für die tolle Leistung!Gerdhttps://www.blogger.com/profile/02278541827930443167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post-89567123583915726812009-03-01T09:43:00.000+01:002009-03-01T09:43:00.000+01:00Au weia, das Profil hat es in sich! Um so bewunder...Au weia, das Profil hat es in sich! Um so bewundernswerter, wie du dich hochgekämpft hast. Wünsch' dir gute Regeneration - und jetzt im Frühjahr und mit erhöhten Triningsumfängen werden auch die Kilos nur so purzeln.<BR/><BR/>vg,<BR/>koboldAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post-54340238448144005642009-03-01T07:45:00.000+01:002009-03-01T07:45:00.000+01:00Genau, Brücke = Berg. Meine Rede ;-)) Also ich hät...Genau, Brücke = Berg. Meine Rede ;-)) Also ich hätte meinen Bericht jetzt noch nicht fertig von diesem Lauf, weil ich noch bei km 2 gehend hochschnaufen würde.<BR/>Ich finds klasse, wie Du Dich da hochgebissen hast. Das Höhenprofil finde ich schon mehr als beachtlich. Was sagen die Beine heute früh? Schmerzen, Muskelkater? Erhole Dich gut.<BR/><BR/>PS: Noch könntest Du einsteigen - bis Ostern keine Süßigkeiten ;-)))<BR/><BR/>PPS: Weißt Du jetzt, warum Lars das Wort Berge so selten benutzt in seinen Berichten und immer Hügel verwendet? <BR/><BR/>Meine Gratulation zu diesem Lauf!!! Unvorstellbar.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post-18919968733265767522009-03-01T07:08:00.000+01:002009-03-01T07:08:00.000+01:00Glaub mir, da tun mir doch die Beine nur vom Lesen...Glaub mir, da tun mir doch die Beine nur vom Lesen schon weh. Als Flachländer ist ja schon eine Brücke ein Berg. <BR/><BR/>Aber Du hast Dich durchgebissen und mei, bis zum nächsten Berglauf ist es ja dann wieder ein Jahr, da hast Du Zeit fürs Training und die Kilos. ;-)Blumenmondhttps://www.blogger.com/profile/10064712532565389538noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post-33942057270237708352009-02-28T23:55:00.000+01:002009-02-28T23:55:00.000+01:00Glückwunsch.Da hast Du heute ja wieder einige Sünd...Glückwunsch.<BR/>Da hast Du heute ja wieder einige Sünden abgebüßt. <BR/>Das "mehr-trainieren" und abnehmen fällt jetzt viel leichter, wo es doch endlich Frühling wird und in zwei Monaten bist Du topfit!<BR/>Grüße<BR/>GerhardAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2160279718995072045.post-80503371079898009242009-02-28T23:23:00.000+01:002009-02-28T23:23:00.000+01:00Das hört sich wirklich verdammt hart und anstrenge...Das hört sich wirklich verdammt hart und anstrengend an. Kein Wunder, bei dem Höhenprofil. Da kann man doch froh sein, wenn man überhaupt ins Ziel kommt ;)<BR/><BR/>Von daher kann man dir nur gratulieren, auch wenn oder gerade weil es so verdammt anstrengend war. ... Ich suche mir da lieber die flachen Läufe :DHanneshttps://www.blogger.com/profile/16552830195556611919noreply@blogger.com